バースハーモニーでのりまきちゃんが誕生！
今回はドタバタ必死の入院生活を書いていくにゃ〜
切れた会陰について
バースハーモニーでのお産 その4にあるように、
会陰は無事に切れたのですが、クリップ2個で止める程度で済みました！
助産院なので、会陰切開はせずに自然に切れさせます。
だけどその方が格段に治りが早いし、次のお産での会陰の伸びもいいらしい！
実際わたしは入院3〜4日目くらいで会陰は治ってクリップも外せました♪
座るのも楽々！
ちょっと怖かったけど、数日経てば切れてたのを忘れるくらいでした！
切らない場合は会陰が伸びるのをじっくり待つ必要があるけれど、
治りも早いし縫わなくていいしでわたしにとっては最高でした！
入院生活について
旦那のひげねこ氏も一緒に入院ができるということで、
生まれた日からずーっと家族3人で過ごせました。
旦那は洗濯や自分のごはん食べるために少し離れる時間があったけれど、ずっと一緒。
育児を一緒にスタートできたのは本当に本当に心強かったです！
出産後、24時間は寝たきり生活で排泄もベッドの上でしました。
胎盤が出た後、8時間おきに両脇の熱をそれぞれ測って、
3回左右の体温が一緒だったら起き上がっていいサイン。
やっと起き上がってOKが出た時はめちゃくちゃうれしかった！
寝たきりでトイレするのって思った以上に大変でした（汗）
わたしが寝たきりの間、旦那がずっとオムツ替えやミルク作りをしてくれていたので
すっかりわたしより手慣れた様子（笑）
逆にわたしはオムツ替えもミルク作りもどーやってやるの？？？
状態で旦那に教えてもらっていました（笑）
おしっこ出たのが一瞬でわかる助産師さんたちはエスパーなの？
って思ったし（笑）
（オムツの色の変化でわかるなんて数日後聞いて知りました（笑）しかもオムツの色が変わるよ！って言われてもどこが変わってるんじゃい！ってしばらくなってました（笑））
ごはんは入院中ずっと玄米がゆ＋梅干し・鉄火味噌・ごま塩・たくあん。
お米は寺家ふるさと村で純子先生とKAZZさんが2人で作っている無農薬米！
愛情たっぷりのおかゆをおなかが空いたら食べ放題でした！
産む前の産院選びをしていた時は病院の豪華な食事にも惹かれていたけれど、
産んだ後の体の声を聞いて思うのは
あんな豪華な食事何日も食べれん（笑）
でした。
おかゆで内臓をいたわって、
消化に体力を使わずに大仕事をした体を治すのに細胞が働けている気がしてとても体が楽でした。
常にのりまきちゃんが隣にいることがとーっても不思議な気分で。。
現実なのか非現実なのかわからないけれど、命を守るのに必死な日々を過ごしました。
最初のおっぱい
生まれたあと、乳首を含ませる程度に最初のおっぱいをあげてみました。
いや、痛かったね（笑）
こんな痛いんすかって思ったわ（笑）
産んだ後は痛いのもうないって思ってたけどさ！違ったYO！！！
乳首マッサージがんばるべきだったよな〜。。
なんかマッサージしてたらすごい寂しい感情湧き出てきたから
ほぼ数分で終わりにしていた過去の自分を攻めました（笑）
※Googleに聞いたら、ホルモンの影響で寂しい感情が湧く人いるらしい
とにかくおっぱいあげると子宮が収縮して後陣痛で地味におなか痛いし、
クリップ外れてない時は座ると会陰が痛いし何より乳首痛いしで、
おっぱいあげるの正直辛かった（苦笑）
それでさ！その痛みにプラス3日目くらいにおっぱいが真っ赤になってくっそ痛くなったのよ！！！
本気で怖くて泣くかと思いました（笑）いや、泣いたわ（笑）
助産師さんにマッサージしてもらったのだが、それが泣くほど痛い（死）
産んだ後もこんな辛いんかい！
って何回も思いましたよ。。（泣）
おかゆも食べる量を減らして、おっぱいをのり巻きちゃんにいっぱい吸わせて搾乳もして。。
とにかく痛みが落ち着くのをひたすら待ちました。。
乳首も真っ赤でさ（笑）
衣服が擦れると痛いからラップ貼ってましたよね。。
だけど完母でいきたい！という強い意志があったのでがんばった。。！
このおっぱい問題、半年くらいでようやく落ち着くくらい大変だった。。
つらかったこと
つらかったこと第一位はダントツでおっぱい！
第二位はおっぱい以外どう世話するのかなんもわからん状態だったこと。
第三位は会陰のクリップ。
第一位のおっぱいは上で書いた通り。
初めてのミルク製造機となったわたしのおっぱいですが、
こんなに大変なんすかって言ってた。
初めてのことだからわからんよね。うんうん。
第二位のお世話の仕方なんもわからん状態だったこと。
これは旦那が数時間いなくなる時に非常に困った！
オムツ替えできない。ミルク作れない。
いちいち助産師さんに聞くわたし。
できなさすぎて泣いた（笑）
わからないことだらけで不安すぎて泣いた（笑）
今思い返すと笑い話だけど。。
ママスタッフさんから
がんばりすぎちゃうからがんばりすぎないで！
これからも大変なこといっぱいあると思うけど、
追い詰めないでみんなに頼ってね。
何か溜まったらここにきて！話みんな聞いてくれるから。
って言われた時、心が救われた気がしました。。
言われてしばらく経った後、時差でじわじわきて泣いた（笑）
産んだだけでもすごいのに、産んだ後すぐお世話で必死なママさんたち！
あなたたちは本当にすごいよ、えらいよ！体がボロボロの中よくやってるよ！
がんばりすぎないでね！！！
第三位の会陰クリップ。
これ地味に精神削ってくるやつだった（笑）
授乳のたびに座らなければなんだけど、その度に恐る恐る座ってさ。。
どーん！って座ると痛みで死ぬからさ。。
シモが痛いのは本当精神くるよね。。
痔の時もそうでしたが。。（苦笑）
※ちんちくは、じろう・いぼ痔・切れ痔のすべての痔を体験している痔マスターである。
まとめ
今振り返ると本当に必死だったなぁと感じます。
小さい小さい一人の人間の命を守るのに。
知らないことだらけだし、体も生まれた後どんどん変化していくし、痛いし（笑）
産後4日目くらいに分娩室から入院室に移ったのだけど、
完全個室状態だったからか（分娩室はカーテンで仕切られているだけ）
すんごく安心してブワーーーって涙が溢れて泣きました。
いろんな感情が渦巻いてよくわからなかったけど、
のりまきちゃんが無事に生まれてきてくれた感動と嬉しさと安心感と
旦那への感謝で泣いたなぁ。
バースハーモニーのみなさんと親への感謝も溢れてきました。
体はというと会陰のクリップが取れた途端にめっちゃ元気！
って感じでした（笑）
あんまり歩いちゃいけないけど出歩きたいな♪って思えるほどに回復。
5日目の昼に無事に退院することができました！
今のりまきちゃんは9ヶ月になろうとしています。
旦那とおばあちゃん・おじいちゃんと信頼する助産師さんたちの愛を受けて
のりまきちゃんはスクスク成長してくれています。
今度は赤ちゃんの発達のために何をやっているかを書いていこうと思います！
今日は「バースハーモニーでのお産 その5〜産後の入院生活〜」でした！
ここまで読んでくださりありがとうございました♪
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